코엔자임Q10, 활력을 주는 영양소!

코엔자임Q10

코엔자임Q10(CoenzymeQ10) 코엔자임Q10은 강력한 항산화 효과를 가지며, 세포 손상을 예방하고 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 심혈관 건강을 지원하고 혈압 조절, 콜레스테롤 수치 개선에도 도움을 줍니다. 이 글에서는 코엔자임 Q10의 중요성과 건강에 미치는 영향에 대해 알아보겠습니다. 코엔자임Q10은 무엇인가요? 코엔자임Q10은 세포 내에서 에너지 생산 및 세포 기능을 조절하는 데 중요한 역할을 하는 화합물입니다. 미토콘드리아라는 … Read more

지방간, 어렵지만 치료 가능!

지방간

지방간(fatty-liver) 지방간 전 세계적으로 건강 문제로 자리 잡고 있으며, 특히 한국에서도 심각한 문제로 여겨지고 있습니다. 이 글은 지방간이 무엇이며, 그 원인과 증상, 더 나아가 예방과 관리 방법에 대해 다루어보겠습니다. 지방간으로부터 건강을 지키는 방법을 배워보세요. 지방간 원인 비만 : 과다한 체중이 지방간의 주요 원인 중 하나 입니다. 지나친 지방 섭취와 운동 부족으로 인해 체내 지방이 증가하고 … Read more